目次
はじめに
１．医療・福祉職のストレスとは？
2．そもそもストレスとは？
３．ストレス予防よりも仕事を優先しすぎるとどうなるか
4．ストレスマネジメントとは
5．医療福祉領域で効果的なストレスマネジメントとは
6．ストレスに気づく
７. ストレスマネジメントをしよう
Q & A　こんな時どうしたらいいの？

冊子

事業成果物名	ストレスとうまく付き合うために
ファイル	形式：JPG　容量：79KB
事業成果物名	ストレスマネジメント研修会
ファイル	形式：JPG　容量：194KB
事業成果物名	小冊子「ストレスとうまく付き合うために」
URL	https://drive.google.com/file/d/1sxbvT4p3yfhoP7Ro217ia1rVih3rWV4q/view?usp=sharing
事業成果物名	対人援助職のストレスマネジメント支援（covid-19）
URL	http://nippon.zaidan.info/jigyo/2021/0000096419/jigyo_info.html