2021年度助成事業「精神障害のある人の「不安」に寄り添い孤立を防ぐネットワーク構築 (covid19)」の一環で作成した動画コンテンツ。
家にいながら無理なくできる、こころと身体にいいエクササイズ。

その他

事業成果物名	精神障害のある人の「不安」に寄り添い孤立を防ぐネットワーク構築(covid19)
URL	https://nippon.zaidan.info/nf_lib/nf_libServlet/nf_lib1050?np=1019&jigyo_id=0000096496
事業成果物名	動画コンテンツ④
URL	https://youtu.be/Wnj-ZnFCMuI?si=4Z5rvcbt3uI7r-ys
事業成果物名	動画コンテンツ⑤
URL	https://youtu.be/Fi2KX8G-6ww?si=Bp7zczipyf0bsg-s
事業成果物名	動画コンテンツ⑥
URL	https://youtu.be/QfCGR8W2TQU
事業成果物名	動画コンテンツ⑦
URL	https://youtu.be/q-5Cr4-VVYM