福祉

私たちは、2021年のコロナ禍をきっかけに、日米の心理専門家と、日本に住む非専門家のコミュニティサポーターによる有志ボランティアとして活動を開始し、これまで約4年間にわたり多様なメンタルヘルス支援活動を行っており、更なる積極的な支援活動のためにも2025年4月24日にNPO法人を設立いたしました。

◆NPO法人設立前の主な活動実績
・こころの支援が必要な方々と、信頼できる心理専門家（臨床心理士・公認心理師）をお繋ぎするサービス「マイメンタルヘルス」の開発、運営。訓練を受けたコンシェルジュが心理専門家選びをサポート(https://mymentalhealth.jp/)

・心理専門家向けセミナーの企画、運営。
　
・一般向けメンタルヘルス啓蒙配信（SNS/動画等）。
　　・ClubHouse音声配信 2020年～2023年まで毎月１回開催心理教育プログラムの提供
　　・その他SNSやYoutubeなどによる配信。

・メンタルヘルス関連の研究
　　小学校にて“若年層の心理的ストレス”に関する調査の実施


◆NPO法人設立（2025年4月24日）後の活動実績
・メンタルヘルス・ワークショップ「M.O.F.U（Mind Opening Forum for Us）」開催
　　イベントページ https://peatix.com/event/4421278?lang=ja-jp

・一般向け心理教育の動画配信
　　動画URL https://youtu.be/x3jKOuLhgAs?si=I87fyzxr6XGA6bcd


◆代表者略歴
理事長　山本 真奈美。

茨城県出身。15歳でカウンセラーを志し、19歳で渡米。

米国メンタルヘルスNPO団体Blue Humming Therapy 創設者・代表、
カリフォルニア州認定臨床心理士（Licensed Marriage and Family Therapist）、表現アートセラピスト。
カリフォルニア大学バークレー校（UC Berkeley）心理学部心理学科学士号、及びカリフォルニア統合研究所（CIIS）のカウンセリング心理学兼表現アートセラピー科修士号取得。

アメリカ国内の病院、学校、カウンセリングセンターでの臨床経験を活かし、うつ、不安、トラウマ、家族・人間関係、ダイバーシティの課題に幅広く対応。個人への心理支援に加えて、企業・教育機関・NPO団体・地域団体への心理支援・心理教育・メンタルヘルスコンサルテーションも行う。

現在は、米国内のマイノリティ、日本、インドなど多様な文化圏で心理的支援が届きにくい層への支援上に注力。2025年社会貢献をした人物が掲載されるアメリカ人物禄Who's Who in Americaにメンタルヘルスに貢献した人物として登録された他、国際的にメンタルヘルス向上に貢献した人物に与えられるFluxx Award 2025も受賞。2021年にも世界に貢献した500人に贈られる Brainz 500 Global Awardも受賞している。

◆メンタルヘルス支援事業
・カウンセラーマッチングサービス「マイメンタルヘルス」の提供など。

◆メンタルヘルス啓蒙事業
・一般向け心理教育（動画配信、セミナー・ワークショップなど）の企画・運営など。

◆メンタルヘルス調査研究事業
・メンタルヘルスにおける各種調査研究など。

◆心理専門家支援事業
・心理専門家向けセミナーの企画・運営など。

【1】支援の「アクセス格差」を解消する
　・経済的・地理的要因に左右されない相談導線
　・分かりやすい支援案内と専門家への接続
　・「相談すること」が特別ではなく日常的になる社会づくり

【2】予防的な心理教育を広げる
　・学校・地域・企業に届く心理教育
　・偏見の解消とリテラシー向上
　・相談行動につながる「気づき」の提供

【3】専門家とコミュニティが協働する支援モデルの発展
　・日米心理専門家とのネットワークを活かしたモデル構築
　・多職種がつながる地域支援の実践
　・市民参加型イベントや対話の場の継続

【4】若年層の支援環境の強化
　・子ども・若者が“早く相談できる”環境
　・保護者・学校・地域の支援協働モデルの形成
　・実態調査に基づいた支援体制への提言

・MHECは 直接のカウンセリングは行いません。主に「相談の入口」の整備を担う団体です。
・活動はオンライン・オフライン双方に対応しています。
・日米の心理専門家（LMFT、公認心理師、臨床心理士、大学研究者等）が協働して運営しています。
・倫理性・専門性・個人情報保護を重視した運営を行っています。
・市民向け・専門家向けの双方で心理教育活動を行っています。

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