１９９５年（設立年）当初、会員の年齢層（園児・小学校低学年）に合わせた季節レクリェーション（年４回）と保育士・保健師を招いての勉強会が主な活動。
　１９９８年４月、リズム教室スタート（月２回）。講師は音楽療法士。２００６年まで実施。
　１９９８年６月、体操教室スタート（週１回）室蘭市体育協会指導員の協力を得て実施。現在も継続中。
　２００１年、室蘭おもちゃライブラリー開館（月１回、旧・室蘭市立えとも学園にて）。当ひまわりクラブだけでなく地域の障害児者・その家族にも開放。２００９年まで実施。
　２００３年、卓球教室スタート（週１回）。障害者スポーツ指導員の厚意により実現。現在も継続中。
　２００８年４月～２００９年３月、フライングディスク教室開催（月２回、全２４回）。日本財団の助成を受けて実施。活動目標のひとつである「北海道障害者フライングディスク大会」には８名が参加した。
　２００９年８月～２０１０年３月、「ひまわり学校」開催（月１回、全８回）。北海道労働金庫の助成を受けて実施。学校や家庭単位では出来ないことを体験し、きちんと学べる場を作るのが目的。手話・生け花・発掘体験・車いす操作学習を実施。

ひまわりクラブは、学齢期の障害児が放課後余暇時間を有意義に過ごせるようにしたいと願う母親たちが集まって発足。当初の活動は、子ども向けには、花火・キャンフ゜・クリスマス会等、季節レクリェーションを、親向けには、障害・育児に関する勉強会や作業所・養護学校の見学会を行った。
　健常の子どもたちが学校から帰宅後、習い事にでかけるように、障害児にもできるお稽古事が何かないものかと考えていたところ、音楽療法士の先生との出会いがあり、リズム教室（月２回）が誕生。その先生の紹介で、室蘭市体育協会スポーツ指導員の方とも縁ができ、体操教室（週１回）が始まることとなった。
　卓球教室は、子どもたちにスポーツの楽しみを伝えたいと熱意をもった障害者スポーツ指導員の厚意で実現した（週１回）。ボールをころがす「盲人卓球」から始めた子どもたちも、今ではデームができるほどに上達し、北海道障害者スポーツ大会に出場する者もでてきた。リズム、体操、卓球とも、障害児者の実体にあわせた指導がありがたい。当クラブならではの「教室」だと思う。
　２００１年から２００９年までは「室蘭おもちゃライブラリー」を運営。月１回の開館で地域の障害児者にも開放して。毎回、学生・社会人ボランティアにきて貰った。この場所は彼らにとって、ボランティア体験の場になっていたと思う。
　近年新たに始めた活動はフライングディスク。障害の程度や年齢に関係なくできて、彼らの障害スポーツのひとつになり得ると考え、２００８年、日本財団の助成を受けてフライングディスク教室を始めた。毎年開催される北海道障害者フライングディスク大会は彼らの大きな目標で、この年以降チーム名「室蘭ひまわりクラブ」で毎年十名余が大会に参加している。
　２００９年、北海道労働金庫の助成を受けて、障害児者のペースで親子揃って学べる場＝「ひまわり学校」を開校。毎回、身近な地域の方を講師に迎え、普段はできない「体験授業」（生け花・手話・魚拓・発掘体験・車いす操作ほか）を実施した。障害児者が新しいことに挑戦したり、大勢の人と出会い、繋がってゆける活動を「ひまわり学校」で今後も続けていきたい。

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