事業成果物名 |
2020年度 「おうち de 体操」小冊子
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団体名 |
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事業成果物概要 |
①廃用性症候群予防のための「おうち de 体操」小冊子
長引く新型コロナ感染症の影響で、高齢者を中心に廃用性症候群に陥りやすい状況にある。この小冊子は、高齢者のフレイル(虚弱化)を防ぐため、コロナ禍の健康づくりの情報を楽しくまとめている。 特に、自宅でできる運動メニューをわかりやすく提案しており、ココロとカラダの健康づくりを支援するためのツールである。特筆すべきは、小冊子内に毎日の歩数・運動内容・体重を記録できるカレンダーがついており、いつからでも始められるように工夫されている。 自治体主催の健康教室・高齢者サロン・デイサービス等で活用していただきやすい内容になっている ②その他、オンラインで実施した事業内容の報告が記されたHP |
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助成機関 |
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事業成果物種類 |
冊子
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事業成果物 |
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