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ちば市民活動・市民事業サポートクラブ認証団体のブログ新着記事
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2024年12月27日 8:00更新 |
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2024.12.26 2本のポールを使うウォーキング 木曜日今年最後の定例会です。風もなく快晴〜〜〜少し動くと汗が出ます💦💦 今日は「インターバル ウォーク」。『ゆっくり歩き』と『大股歩き』を交互に行い、メリハリのあるウ ... [もっと読む] [団体] 外部ブログ／ 船橋ウォーキング・ソサイエティ |
2024年12月26日 15:58更新 |
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2024年12月26日 8:00更新 |
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2024年12月25日 8:00更新 |
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2024年12月24日 8:00更新 |
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2024年12月23日 8:00更新 |
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2024年12月22日 8:00更新 |
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2024.12.21 2本のポールを使うウォーキング 土曜日今日はインターバルウォーキングの仕上げをしていきましょう 方法や注意点の復習から始めます 海老川ロードに笛の音が響きます 笛1回鳴ったらゆったりウォーク、2回は ... [もっと読む] [団体] 外部ブログ／ 船橋ウォーキング・ソサイエティ |
2024年12月22日 3:43更新 |
ぐるっと房総107号ホームページにアップしました。https://chiba.gekijou.org/?p=4479 ... [もっと読む] [団体] CANPANブログ／ 特定非営利活動法人 子ども劇場千葉県センター |
2024年12月21日 13:55更新 |
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2024年12月21日 8:10更新 |
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2024年12月20日 8:00更新 |
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2024年12月19日 8:00更新 |
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2024年12月18日 0:00更新 |
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2024.12.17 美・姿勢ウォーキング今日のメニューは『サーキットトレーニング』。去年も今頃やりましたね？ウォーキング（有酸素運動）と筋トレ（無酸素運動）を交互に繰り返すと『脂肪燃焼』『体力向上』『 ... [もっと読む] [団体] 外部ブログ／ 船橋ウォーキング・ソサイエティ |
2024年12月17日 15:21更新 |
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2024年12月17日 8:00更新 |
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2024.12.16 シニアポールウォーキング今日のテーマは『転ばない』『ボケない』為に頑張るぞ・・・ 転ばない為には、下半身の筋力やバランスが大切です。その為に「継ぎ足歩行」「横歩き（カニ歩き）」「力比べ ... [もっと読む] [団体] 外部ブログ／ 船橋ウォーキング・ソサイエティ |
2024年12月16日 15:39更新 |
グループホーム「ぴゅーぱ」の事業譲渡についてのお知らせこんにちは、柏市のNPO法人いもむしです。 このたび、当法人にて運営しておりました、共同生活援助（グループホーム）の「ぴゅーぱ」を２０２４年12月より社会福祉法 ... [もっと読む] [団体] 外部ブログ／ いもむし |
2024年12月16日 9:58更新 |
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2024年12月16日 8:00更新 |
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2024年12月15日 8:00更新 |
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2024年12月14日 7:00更新 |
