事業成果物名 |
2009年 中高年の生活習慣病予防を目指した運動プログラムの提供
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団体名 |
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事業成果物概要 |
中高年を対象とした運動プログラム資料（水中・陸上）
水中：プールサイドでのウォーミングアップストレッチ ：水中歩行 ：水中筋力トレーニング ：クールダウンストレッチ 陸上：ウォーミングアップストレッチ ：歩行（前・後ろ、大また等） ：筋力トレーニング ：クールダウンストレッチ |
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助成機関 |
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事業成果物種類 |
テキスト・マニュアル
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事業成果物 |
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